1 tabak pilav kac karbonhidrat ?

Nazlim

Administrator
Admin
Global Mod
1 Tabak Pilav Kaç karbonhidrat?
Sade pilavın 1 porsiyonu (80 gr) 118 kaloridir. 1 tepeleme çorba kaşığı (20 gr) sade pilav 29 kaloridir. Sade pilavın 100 gramı 28.27 gram karbonhidrat, 2.49 gram protein, 2.49 gram yağ, 0.