anksiyete krizi gecirdigini nasil anlarsin ?

[Sude]

Anksiyete krizi geçirdiğini nasıl anlarsın?
Panik atak sırasında yaşanan belirtiler kalp atışlarının hızlanması, nefes darlığı, baş dönmesi, titreme, kas gerginliği, kaygı içinde mantıksız düşünme, kontrolü kaybetme, ölüm korkusu, baş dönmesi, göğüste sıkışma hissi, nefes darlığı ve ağız kuruluğudur.Mar 7, 2024