Birini neden Affetmeliyiz?
Birçok çalışma gösteriyor ki affetmek bizlerin fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığına çok faydalıdır. Öfke ve kin gibi duyguları bırakmadığımızda, zaman içinde bazı fiziksel rahatsızlıklara sahip olabiliriz. Affetmek, bu negatif duyguların zihninizden ve vücudunuzdan tamamen gitmesine izin vermektir.
Birçok çalışma gösteriyor ki affetmek bizlerin fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığına çok faydalıdır. Öfke ve kin gibi duyguları bırakmadığımızda, zaman içinde bazı fiziksel rahatsızlıklara sahip olabiliriz. Affetmek, bu negatif duyguların zihninizden ve vücudunuzdan tamamen gitmesine izin vermektir.