Dans etmek nasıl bir duygu?
Müziğin temposuyla hareket etmek, endorfin salınımını artırarak mutluluk hissi yaratır. Dans ederken, zihniniz günlük sıkıntılardan uzaklaşır ve sadece anın tadını çıkarırsınız. Bu, stres seviyenizi düşürür ve genel olarak daha huzurlu ve mutlu hissetmenizi sağlar. Dans, tam anlamıyla bir beden egzersizidir.Jun 13, 2024
Müziğin temposuyla hareket etmek, endorfin salınımını artırarak mutluluk hissi yaratır. Dans ederken, zihniniz günlük sıkıntılardan uzaklaşır ve sadece anın tadını çıkarırsınız. Bu, stres seviyenizi düşürür ve genel olarak daha huzurlu ve mutlu hissetmenizi sağlar. Dans, tam anlamıyla bir beden egzersizidir.Jun 13, 2024