Emirhan
New member
Hangi yemek yağ yakar?
Yağ Yakan Yiyecekler | Yağ Yakan BesinlerYağlı Balıklar. Yüksek oranda yağ içeren somon, ringa, sardalye, uskumru ve diğer yağlı balıklar, enfeksiyonlara yakalanma ve kalp hastalığı riskinin azalmasında yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerir. ... Kahve. ... Yumurta. ... Yeşil Çay. ... Elma Sirkesi. ... Acı Kırmızı Biber. ... Yoğurt.
Yağ Yakan Yiyecekler | Yağ Yakan BesinlerYağlı Balıklar. Yüksek oranda yağ içeren somon, ringa, sardalye, uskumru ve diğer yağlı balıklar, enfeksiyonlara yakalanma ve kalp hastalığı riskinin azalmasında yardımcı olan omega-3 yağ asitleri içerir. ... Kahve. ... Yumurta. ... Yeşil Çay. ... Elma Sirkesi. ... Acı Kırmızı Biber. ... Yoğurt.