Sude
New member
Kabak diyetinde muz yenir mi?
Ara Öğün: Detoksu uygularken öğle yemeği ile akşam yemeği saatleri arasında tercihe bağlı olarak ara öğün tüketilebilir. Ara öğünde ise kabak smoothie tercih edilebilir. Smoothie yapmak için soyulmuş kabaklar blendırdan geçirilir ve içerisine badem sütü, muz, yaban mersini gibi besinler ilave edilebilir.
Ara Öğün: Detoksu uygularken öğle yemeği ile akşam yemeği saatleri arasında tercihe bağlı olarak ara öğün tüketilebilir. Ara öğünde ise kabak smoothie tercih edilebilir. Smoothie yapmak için soyulmuş kabaklar blendırdan geçirilir ve içerisine badem sütü, muz, yaban mersini gibi besinler ilave edilebilir.