Tolga
New member
Kışın spor yaparken nasıl giyinmeli?
Kadınlar kışın spor yaparken, termal içlikler, pamuklu kumaşlar ve esnek spor taytları tercih etmeli. Bu, vücut sıcaklığını korurken hareket özgürlüğünü artırır. Hafif katmanlar, antrenman öncesi ve sonrasında sıcaklığı dengeler. Su geçirmez dış katmanlar ve sıcak tutan başlık da dış etkenlere karşı koruma sağlar.Dec 22, 2023
Kadınlar kışın spor yaparken, termal içlikler, pamuklu kumaşlar ve esnek spor taytları tercih etmeli. Bu, vücut sıcaklığını korurken hareket özgürlüğünü artırır. Hafif katmanlar, antrenman öncesi ve sonrasında sıcaklığı dengeler. Su geçirmez dış katmanlar ve sıcak tutan başlık da dış etkenlere karşı koruma sağlar.Dec 22, 2023