Mideyi ne tok tutar?
Tok Tutan YiyeceklerDiyet yaparken bu 10 besini tüketin. Diyet yapmak, azim ve kararlılık gerektiren zor bir iştir. ... Yumurta. ... Az yağlı etler. ... Tatlı patates. ... Kurubaklagiller. ... Yeşil yapraklı ve kükürtlü sebzeler. ... Ananas, elma ve portakal. ... Yoğurt.More items...
Tok Tutan YiyeceklerDiyet yaparken bu 10 besini tüketin. Diyet yapmak, azim ve kararlılık gerektiren zor bir iştir. ... Yumurta. ... Az yağlı etler. ... Tatlı patates. ... Kurubaklagiller. ... Yeşil yapraklı ve kükürtlü sebzeler. ... Ananas, elma ve portakal. ... Yoğurt.More items...