Protein diyetinde yoğurt yenir mi?
Ramazanda Yapılan Protein Diyetinde Tüketilmesi Gereken Gıdalar Nelerdir? Ramazan boyunca protein temelli beslenirken yumurta, yoğurt, meyve, salata, yulaf kepeği, et, tavuk, yağsız peynir ve balık gibi gıdalara yer verilmelidir.Mar 19, 2024
