Sude
New member
Saç çıkaran vitamin hangisi?
Biotin, saç köklerini güçlendirir ve saçların daha sağlıklı büyümesini destekler. Biotin içeren besinler arasında yumurta, badem, ıspanak ve somon bulunmaktadır. Niasin, saç derisindeki kan dolaşımını artırarak saç köklerine daha fazla besin ulaşmasını sağlar.
Biotin, saç köklerini güçlendirir ve saçların daha sağlıklı büyümesini destekler. Biotin içeren besinler arasında yumurta, badem, ıspanak ve somon bulunmaktadır. Niasin, saç derisindeki kan dolaşımını artırarak saç köklerine daha fazla besin ulaşmasını sağlar.