Tolga
New member
Soğuk kompleks nasıl yapılır?
Jel olanlar kullanılmadan önce 2-3 saat kadar buzlukta bekletilir. Kimyasal olanların buzlukta bekletilmesine gerek yoktur. Buz torbaları gibi uygulanır. Soğuk su içerisine kompresler batırılır, sonra suyu sıkılır ve hastanın istenen vücut bölgesine uygulanır. Isındıkça kompres değiştirilir.
Jel olanlar kullanılmadan önce 2-3 saat kadar buzlukta bekletilir. Kimyasal olanların buzlukta bekletilmesine gerek yoktur. Buz torbaları gibi uygulanır. Soğuk su içerisine kompresler batırılır, sonra suyu sıkılır ve hastanın istenen vücut bölgesine uygulanır. Isındıkça kompres değiştirilir.