22 haftalık gebelik nasıl beslenmeli?
22 Haftalık Gebelikte Neler Yenmeli?Et, tavuk, balık, yumurta, kuru baklagiller ve süt ürünleri gibi protein kaynakları yeterli miktarda tüketilmelidir. ... Tam tahıllı ekmek, yulaf, patates, pirinç, makarna gibi kompleks karbonhidratlar tercih...