Keto nasıl beslenmeli?
Ketojenik Diyette Ne Yenir? Ketojenik diyette, Tüm hayvan etleri, yüksek yağ içeren süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler, toprak üstü sebzeler, yağlı tohumlar ve avokado tüketilebilir. Ayrıca zeytinyağı ve çörek otu yağı gibi yağlar tüketilebilir.
